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5 metodi per ritrovare il relax dopo una settimana stressante

3.Guarda un film

Metodi per ritrovare il relax
Metodi per ritrovare il relax-Photo credit:/www.pinterest.it/pin

Se stai leggendo questo articolo e sei a casa, cerca di creare l’atmosfera più calda ed accogliente possibile, preparati un infuso o una cioccolata calda. Rilassati davanti alla tua serie tv/film preferito (ma senza sentirti in colpa perché non stai facendo nulla di produttivo!). Un giorno a “fare nulla” non deve essere considerato un reato, anzi, solo così, ascoltando noi stessi e le nostre voglie (che sia di leggere un libro o di stare tutto il giorno davanti alla TV) riusciremo ad essere delle persone più serene e tranquille. Continua a leggere cliccando il pulsante in basso >

Giulia Lanzo

Scritto da Giulia Lanzo

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